טבעת פילאטיס- פיזיקל בעלת מבנה גמיש וייחודי שמספק התנגדות כאשר מופעל עליה לחץ
בנוסף היא יעילה במיוחד בעבודה על הירכיים, אגן היריכיים, חזה ושרירי הבטן התחתונה